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材料4人分
材料 | 分量 |
---|---|
160g マカロニグラタンクイックアップ ホワイトソース 4皿分 | 1箱 |
鶏肉(もも) | 250g |
玉ねぎ | 中1/2個 |
大根 | 約5cm |
白菜 | 1/8株 |
サラダ油 | 大さじ2 |
水 | 300ml |
牛乳 | 400ml |
溶けるチーズ | 適量 |
作り方
- 鶏肉は一口大、玉ねぎは薄切り、大根は厚さ5mmのいちょう切りにする。白菜は4~5cmの長さに切り、芯の部分は繊維に沿って1cm幅の棒状に切る。
- 厚手の鍋にサラダ油を熱し、(1)の鶏肉、玉ねぎ、大根を焼き目がつく程度までよく炒めたら、白菜を加えてさっと炒める。
- 水を加えて、沸騰したら火を弱め5分煮る。いったん火を止め、ソースミックス、牛乳の順に入れてよく混ぜる。マカロニを加えて中火にかけ、かき混ぜながら煮る。沸騰したら火を弱めて、さらにかき混ぜながら約3分煮る。
- (3)を耐熱皿に移し、溶けるチーズをのせて、オーブントースターで7~8分焼く。
一口メモ
*水分の多い具材を使っているので、通常より水の量を減らしています。
*オーブンの場合は200~250℃で10~12分焼いてください。
*途中で焦げすぎるようならアルミはくをかぶせてください。
*オーブントースターでの加熱時間は機種・W(ワット)数により異なりますので、お使いの機種によって調整してください。
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